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Une femme sur deux utilise ses fantasmes pour favoriser le désir selon l'enquête française Ce que les femmes préfèrent du Dr Sylvain Mimoun. Plus encore, les femmes qui vivent en couple depuis longtemps introduisent une tierce personne dans leur imaginaire fantasmatique, alors que les jeunes couples inventent des histoires érotiques avec leur partenaire.
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Certes, l'imagination est sans limites quand il s'agit de pimenter la chambre à coucher - en la matière, tous les excès sont permis! -, Anik Ferron, sexologue, constate toutefois quelques classiques: «les femmes exploitent particulièrement des mises en situation romantiques ou des scénarios axés sur la domination». Faire l'amour avec une femme, s'envoyer en l'air en pleine nature, avoir une aventure avec un inconnu, pratiquer l'échangisme ou imaginer une situation érotique avec une star sont des fantasmes féminins souvent remarqués par les spécialistes. «Pour me stimuler sexuellement, il m'est arrivé d'imaginer Johnny Depp faire l'amour à une femme à la poitrine généreuse», confie Maryse, 29 ans.
Pendant que les femmes imaginent Brad Pitt dans son plus simple appareil (souvenez-vous du film Troie), les hommes, eux, sont loin de se visualiser dans les bras d'Angelina Jolie. La gente masculine est plutôt éveillée par des images plus crues telles que la pénétration et la fellation.
Comme il n'y a pas de bon ou de mauvais fantasme, se servir de l'imaginaire pour s'émoustiller est tout à fait normal, selon Anik Ferron, «tant que ceux-ci ne dérangent pas et sont excitants». L'autre aspect à considérer est la fréquence. Rien de mieux pour le désir que d'exploiter la créativité et, surtout, de varier les fantasmes! À l'aise ou pas, répéter un fantasme de manière systématique peut refléter de la rigidité ou un manque d'imagination, d'après Audrey Brassard, professeure en psychologie à l'Université de Sherbrooke.
Les fantasmes sont une excellente façon de mettre du piquant dans une relation. Il n'est pas nécessaire de le faire avec une troisième personne. Je préfére à deux en y ajoutant des déguisements, un scénario, de l'huile à massage ou un souper sensuel.
Personnellement, je déteste la routine et le déjà vu. Il faut colorer un peu nos rapprochements de temps en temps, surtout les week-end, lorsqu'on a plus de temps.