6. Prenez des vacances
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6. Prenez des vacances
Des chercheurs en psychiatrie de l'université de Pittsburgh qui ont suivi l'état de santé de 12 000 hommes souffrant de problèmes cardiaques pendant neuf ans ont découvert que les hommes qui ont prenaient des congés annuels présentaient un risque inférieur de décès que ceux qui avaient sauté ces pauses nécessaires. Les vacances peuvent protéger la santé en réduisant le stress, en vous mettant dans un cadre relaxant avec famille et amis, et en vous donnant l'occasion de faire plus d'exercice.
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La sexologue Julie Pelletier répond aux questions que vous n'osez pas poser sur la sexualité.
Date 13-02-15, Durée 1:54, Affichages 205640
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