15 août 2012 10:30 | par Catherine Lefebvre, nutritionniste; Twitter: @catlefebvre
10 épices à utiliser plus souvent

Cardamome



Cardamome (© Getty Images)
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Cardamome

Ce sont les fleurs de cardamome qui produisent les graines de cette épice parfumée. Aux côtés du safran et de la vanille, c'est une des épices les plus dispendieuses sur le marché. Généralement consommée moulue, les graines de cardamome sont aussi utilisées entières, encore dans leur cosse, pour donner de la saveur au riz pendant la cuisson du riz ou d'autres céréales. Moulue, elle peut aussi être ajoutée au café et au thé, ou utilisée dans plusieurs pâtisseries, comme le pain d'épices.

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