4. Retrouvez une peau d'apparence plus jeune

4. Retrouvez une peau d'apparence plus jeune

Comme les longues douches chaudes déshydratent la peau et éliminent ses huiles protectives, limitez-vous à 10 minutes et réglez l'eau à la température la plus froide que vous puissiez tolérer.

Voici quelques conseils sur l'achat et l'emploi des savons et autres nettoyants:

Remplacez le savon désodorisant par un produit qui renferme des gras ajoutés.

Frottez votre peau tous les jours à l'aide d'une éponge végétale ou d'une brosse. Vous limiterez ainsi la formation de poils incarnés et la desquamation de votre peau.
Dans la douche, frottez délicatement les parties bosselées ou qui se desquament en pratiquant des mouvements circulaires, ce qui débarrassera votre peau de ses cellules mortes. Pour obtenir une peau encore plus douce, versez quelques gouttes d'un produit aux AHA sur votre éponge avant de vous frotter. (Rangez votre éponge dans un endroit sec et bien aéré.)