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Mis à jour le: 21 juin 2012 10:43 | par Tiré de: Secrets anti-âge
7 secrets pour rajeunir instantanément

4. Allongez vos jambes



4. Allongez vos jambes
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4. Allongez vos jambes

Cela permet au sang accumulé dans vos jambes de redescendre vers votre cœoeur. Mieux encore, allongez-vous sur le dos près d'un mur, placez vos talons sur le mur, les jambes formant un angle de 45 degrés. Maintenez la position pendant trois minutes.

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