10 signes que vous ne buvez pas assez d’eau
Urine foncée
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Urine foncée
Aussi surprenant que cela puisse paraître, une urine jaune foncé est un des signes que vous ne buvez peut-être pas assez d'eau. N'attendez pas que votre urine soit foncée - ou, pire encore, brune! - car il s'agit là d'un signe de déshydratation! Sachez aussi que la constipation peut être également un signal d'alarme que votre corps manque d'eau.
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