15 choses que vos pieds révèlent sur votre santé
Ongles pâles et concaves
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Ongles pâles et concaves
Ce que ça révèle: Des ongles creux, pâles et cassants peuvent être révélateurs d'un manque de fer dans l'organisme ou d'anémie. Des symptômes comme une sensation de pieds froids, une fatigue, un essoufflement, des maux de tête et des étourdissements en position debout sont d'autres signes de cette maladie.
Quoi faire? Adopter une alimentation saine et variée. Des suppléments en fer et en vitamine C sont des mesures à prendre, mais consultez un professionnel de la santé au préalable.
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