Mis à jour le: 28 février 2014 14:45 | par Nadielle Kutlu, MSN Style de vie
Six trucs pour s’adapter au changement d’heure

5. Prenez un petit-déjeuner



5. Prenez un petit-déjeuner (© Getty Images)
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5. Prenez un petit-déjeuner

Dès votre réveil, prenez le temps de prendre un petit-déjeuner. Votre horloge biologique comprendra que la nuit est finie.

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